Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2019
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197,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 115,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1568 kcal
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Fett: 57,98g | Eiw: 85,85g | Kohlh: 175,19g.
Frühstück: Cape Cod Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Cornmeal Waffle. Mittagessen: Pork Chop, Cornbread (Home Recipe), Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled). Abendessen: Vlasic Baby Sweets Pickles, Pinto Beans (Mature Seeds, with Salt, Cooked, Boiled), Cornbread (Home Recipe), Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Lay's Salt & Vinegar Potato Chips. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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angel_face0145's Gewichtsverlauf
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