Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2019
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 65,08g | Eiw: 63,56g | Kohlh: 161,41g.
Frühstück: Vollmilch, Ovomaltine Kakao, Müsli, Orangensaft. Mittagessen: Alnatura Streichcreme Toskana, Tann Extrawurst, Schinken, Baguette. Abendessen: Clever Extrawurst, Kabanossi, Alnatura Streichcreme Toskana, Baguette, Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Hartgekochtes Ei, Schinken, Käse, Geselchtes. mehr...
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konstantes Gewicht
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DaniS83's Gewichtsverlauf
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