Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2019
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77,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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387 kcal
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Fett: 21,63g | Eiw: 30,69g | Kohlh: 12,06g.
Frühstück: Camembert, Grafschafter Eiweißbrot (42g). Snacks/Sonstiges: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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