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1000er Grenze nicht überschreiten und Süßigkeiten vermeiden, mein Ziel dieses Jahr 😬🙏🏻
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 13,39g | Eiw: 19,57g | Kohlh: 144,43g.
Mittagessen: Billa Couscous mit Gemüse. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinder Riegel, Crownfield Müsliriegel Schokolade, Banana, Carrots, Pickles, Orange. mehr...
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1596 kcal
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Bewegung:
Gymnasyics (beam,floor,bars,running) - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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loli.fed's Gewichtsverlauf
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