Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2019
53,0 kg Bisher verloren: 37,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Januar 2019:
2000 kcal Fett: 98,43g | Eiw: 87,07g | Kohlh: 211,55g.   Frühstück: Quaker Chewy 25% Less Sugar Granola Bars - Chocolate Chip, Bananas , Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Apples , Avocados , Egg, Egg White , Egg. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin, Popeyes Chicken & Biscuits Macaroni & Cheese (Regular), Popeyes Chicken & Biscuits Biscuits. Abendessen: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Don’t know I’m eating a lot 😋 
09 Jan 19 vom Mitglied: rosio19

     
 

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