Neverseen's Notizen, 05 Jan 19

🤩🥳
83,2 kg Bisher verloren: 44,3 kg.    Still to go: 18,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Januar 2019:
1292 kcal Fett: 28,62g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 185,28g.   Frühstück: Weintrauben, Krüger Chai Latte Weniger Süß, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Homann Tomate & Mozzarella Brotaufstrich, Bauerngut Kasselerbraten, Edeka Feines Frucht-Mousse Himbeer & Brombeer, Natreen Erdbeer Konfitüre , Herzberger Mehrkornbrötchen . Abendessen: Grafschafter Vollkorn Toast, Heinz Beanz. Snacks/Sonstiges: Kinder Cards, Exquisa Quark Genuss Pflaume-Zimt, Gekochtes Ei. mehr...
Verlust von 6,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Super 👍 kannst stolz sein 💪 
05 Jan 19 vom Mitglied: Ranger 1966
Danke dir 😊 
05 Jan 19 vom Mitglied: Neverseen
Nichts zu danken 😍 
05 Jan 19 vom Mitglied: Ranger 1966

     
 

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