Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Januar 2019
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54,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 32,40g | Eiw: 84,36g | Kohlh: 189,45g.
Frühstück: Low Carb Brot, Gemüsesuppe. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Gemüsesuppe. Abendessen: Avocado Maki, Alpro Soja Vanille Yoghurt. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Orangensaft, Eiweißshake. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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