Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2019
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87,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1933 kcal
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Fett: 56,17g | Eiw: 47,71g | Kohlh: 202,91g.
Frühstück: おせち, 日本酒. Mittagessen: 和菓子. Abendessen: 丸亀製麺 野菜かき揚げ, 小諸そば かけそば. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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