Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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80,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 88,78g | Eiw: 70,49g | Kohlh: 119,79g.
Frühstück: Avocados, Lyttos Grüne Oliven mit Mandeln, Butter, Hofer Roggenweckerl, Ei. Mittagessen: Mandarine. Abendessen: Almare Stremel-Lachs, Clever Teebutter, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Lyttos Grüne Oliven mit Mandeln, Ingwertee, Kaffee, Kokosöl. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kathrina81's Gewichtsverlauf
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