Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2019
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91,5 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 69,08g | Eiw: 48,52g | Kohlh: 296,00g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: McDonald's Chicken Cordon Bleu, McDonald's McFlurry Mars, McDonald's Coca-Cola (0,5 L), McDonald's Pommes Frites (Groß). Snacks/Sonstiges: Hofer Topfenstrudel, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 12,6 kg pro Woche
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Iceman-2's Gewichtsverlauf
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