Hathor7760's Notizen, 02 Jan 19

Heute will ich endlich starten ......... Ziel im Sommer 12 Kilo weniger.
101,8 kg Bisher verloren: 5,9 kg.    Still to go: 19,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2019:
477 kcal Fett: 21,58g | Eiw: 18,04g | Kohlh: 49,36g.   Frühstück: Gourmet Geräucherte Gänsebrust, Bauernbrot, Cappuccino, Butter. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Hathor7760's Gewichtsverlauf


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