Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Dezember 2018
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 59,38g | Eiw: 55,85g | Kohlh: 156,90g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Butter, Ölz Super Soft Sandwich, Kaffee mit Milch, Billa Wildlachsfilet. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch, Salzkartoffeln, Rahmsuppe. Abendessen: Puntigamer Märzen, Sekt, Raclette. Snacks/Sonstiges: Semmel, Gourmet Gulaschsuppe. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DaniS83's Gewichtsverlauf
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