Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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85,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2858 kcal
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Fett: 63,65g | Eiw: 245,56g | Kohlh: 306,26g.
Frühstück: Eiklar, Knüsperli Knusper Müsli Pur, Ei, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Dorfgold Toastschinken, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Abendessen: Bodylab24 Whey Protein Vanille, BioTech USA Zero Bar. Snacks/Sonstiges: Kellogg's Froot Loops, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Bodylab24 Whey Protein Vanille. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Marcel3333's Gewichtsverlauf
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