Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2018
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56,4 kg
Bisher verloren: 63,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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192 kcal
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Fett: 0,60g | Eiw: 31,70g | Kohlh: 14,50g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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