Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 29,92g | Eiw: 57,64g | Kohlh: 151,63g.
Frühstück: Hüttenkäse, Chef Menü Beilagen-Erdäpfel. Abendessen: Banane, Schärdinger Quargel, Chef Menü Beilagen-Erdäpfel. Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse, Dattel, Alpro Kokosnuss Choco, Banane, Kekse. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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