Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2018
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58 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 101,20g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 157,77g.
Frühstück: Eiweißshake mit Fettarmer Milch. Mittagessen: Ströck Bio-Dinkel-Topfengolatsche, Gemischte Nüsse, Kürbissuppe. Abendessen: Obstsalat, Eiskugel, Topfentorte, Gemüsestrudel, Gemischter Salat mit Dressing, Billa Cevapcici, Backhendl. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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kangela83's Gewichtsverlauf
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