Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 28,08g | Eiw: 20,46g | Kohlh: 92,32g.
Frühstück: Gemüsereis. Abendessen: Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Gemischte Nüsse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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