Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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94,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 25,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 26,34g | Eiw: 46,35g | Kohlh: 97,71g.
Frühstück: Ja Natürlich Buttermilch, Birnen. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Möhren, Schinken. Abendessen: Schwarzbrot, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Schokolade. mehr...
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2699 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Conny0803's Gewichtsverlauf
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