Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
|
56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 60,12g | Eiw: 76,63g | Kohlh: 84,74g.
Frühstück: Помидоры, Щедрые Хлебец Бородинский , Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Кофе Латте. Mittagessen: Помидоры, Сухари, Сыр Российский, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Редис. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Фруто Няня Фруктовые Кусочки из Яблок, Киндер Сюрприз. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alina.zaitsieva.90's Gewichtsverlauf
|