Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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54,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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691 kcal
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Fett: 19,57g | Eiw: 21,19g | Kohlh: 110,69g.
Frühstück: Pesto, Nudeln (Gekocht). Mittagessen: Zwetschgenknödel, Marillenknödel, Grüner Blattsalat, Tomaten, Zucchinisuppe. Snacks/Sonstiges: Obstbecher, Schokoladenpudding. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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