Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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58,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 92,46g | Eiw: 100,98g | Kohlh: 139,55g.
Mittagessen: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), McDonald's Chicken McNuggets (6), Eiweißriegel. Abendessen: SPAR Schlagobers, Milcheis, Mischbrot, SPAR Schlagobers, Schärdinger Mager Topfen, Käse, Camembert, Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Sachertorte, Glühwein. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kangela83's Gewichtsverlauf
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