Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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80 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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566 kcal
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Fett: 26,48g | Eiw: 16,50g | Kohlh: 65,87g.
Frühstück: Milka Choco Pause. Mittagessen: Gulaschsuppe. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Storck Knoppers. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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