Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2018
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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680 kcal
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Fett: 44,74g | Eiw: 56,22g | Kohlh: 15,17g.
Frühstück: Hofer Mozzarella, Iglo Blattspinat, Omelett oder Rührei, Stastnik Frühstücksspeck. Mittagessen: Das Gesunde Plus Sportness Brownie . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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mirela1981's Gewichtsverlauf
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