Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2018
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 74,80g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 250,62g.
Frühstück: Nutella Nutella, Spar Erdbeer Naturrein (Fein Passiert), Wasa Roggen Dünn, Best Body Nutrition Premium pro Vanille, Milfina Milch L Free 1.8%, Pure Fruits 100% Orange. Mittagessen: Farmers Gold Kräuter Rösti, Farmers Gold Zapfen-Kroketten. Snacks/Sonstiges: Manner Schnitten (Packung). mehr...
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2126 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 3 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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KonfuziusReflektus's Gewichtsverlauf
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