Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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85,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 35,20g | Eiw: 51,13g | Kohlh: 67,49g.
Frühstück: Lidl Mozzarella Light, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Kaffee, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Alpro Soya Natur Jogurt, Edeka Beerenmischung, Gekochtes Ei. Abendessen: Aldi Salat Dressing Joghurt, Edeka Salatmischung, Salakis Feta Light, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Hähnchenbrust-Filet. Snacks/Sonstiges: Haribo Phantasia, Edeka Lebkuchenherzen, Kinder Riegel (21g), Ferrero Rocher. mehr...
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2539 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 20 Minuten, Arbeit - 5 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 48 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sarah2606's Gewichtsverlauf
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