Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2018
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70,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 64,29g | Eiw: 62,72g | Kohlh: 227,51g.
Frühstück: Clementinen. Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Birnen, Aldi Sandwichtoast Weizen, Salami, Roggenmischbrot, Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Banane, Milsani Deutsche Markenbutter. Abendessen: K-Classic Hühner-Nudeltopf. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Basmati-Reis (Gekocht). mehr...
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konstantes Gewicht
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exodia_06's Gewichtsverlauf
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