Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2018
|
55,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
724 kcal
|
Fett: 39,73g | Eiw: 26,29g | Kohlh: 67,16g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Beyaz Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Kaymak, Beyaz Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Bal, Kızarmış Yumurta. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
Orda kimse var mııı sesi mi duyan var mı?
26 Feb 19 vom Mitglied: hhhan06
|
26 Feb 19 vom Mitglied: eeylemcee
|
Kime olabilir acaba 🤔 bugün hiç göremedim merakdan 😊
26 Feb 19 vom Mitglied: hhhan06
|
Kıyafet dolabımı temizledim çok uzun sürdü kalori yakımı için yaptım temiz dolabı indirdim yine temizledim 😁😁ayırma , deneme olayları derken akşamı buldu. Uykusuzluk nasıl 😁😁
26 Feb 19 vom Mitglied: eeylemcee
|
Fantaziye bakar mısın temiz dolabı indirip geri temizliyor 😊 şuana kadar işteki tempodan farkedemedim sanırım eve geçince etkisi çıkacaktır 😊
26 Feb 19 vom Mitglied: hhhan06
|
Kilo vermişim ama bunlar sayesinde 😁 Alışkın değilsen uykusuzluğa akşam direk uyursun. 😉
26 Feb 19 vom Mitglied: eeylemcee
|
Tatlıyı bana kestiriyor kiloyu kendi veriyor ohh ne güzel dünya 😊👏👏👏 12-1 arası uyuyorum malum sabah iş var ama şuan için pek bi sıkıntı yok 👍 olursada sen düşün 😊
26 Feb 19 vom Mitglied: hhhan06
|
sen tatlı hakkını kullandın ben kullanmadım 😁😁 teşekkür ederim. Sende azimlisin 😜 yakında eksiler olacak sende inanıyorum ben. 🤥
26 Feb 19 vom Mitglied: eeylemcee
|
Bana kalsa tatlı hakkımı 7/24 kullanırım 😊 ama burnun daha fazla uzamasın diye an itibariyle kilo kaybına son veriyorum 😊
26 Feb 19 vom Mitglied: hhhan06
|
Bencil ol kendini düşün 😁
26 Feb 19 vom Mitglied: eeylemcee
|
Yapıma ters beceremiyorum 😊
26 Feb 19 vom Mitglied: hhhan06
|
Beni örnek alabilirsin , sana tatlıyı bırakır mısın dediğimde kendimi düşünerek söyledim. Bencil yanım yani. Diğer türlü başarılı olamıyorum 😁😁
26 Feb 19 vom Mitglied: eeylemcee
|
Buda aramız daki fark daa 😊 ya değilse fedakarla bencilin, güzelle çirkinin, doğruyla yanlışın vs vs ne farkı kalırdı 😊 ya değilse kim benden yardım, destek istese el uzatmakta benim şiarımda var 😊
26 Feb 19 vom Mitglied: hhhan06
|
Aramızda rakam farklarıda çok fazla Hasan , bugün biraz yoğun bir gün yaşadım. Arada geldim buraya ama çok durmadım. Sanırım sende uyumuşsundur bayılmışta olabilirsin tabi. Yardım etmek güzeldir ben yardım etmeyi sevmiyorum sen böyle kal senden çok lazım insanlığa 👍 😉
26 Feb 19 vom Mitglied: eeylemcee
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eeylemcee's Gewichtsverlauf
|