Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2018
|
57,2 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2192 kcal
|
Fett: 96,76g | Eiw: 103,99g | Kohlh: 225,82g.
Frühstück: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе Эспрессо, Ikea Овсяное Печенье, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны. Mittagessen: Бахетле Котлеты Диетические из Индейки Паровые, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой, Barilla Макароны. Abendessen: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Махеевъ Майонез, Окей Салат Рыбный. Snacks/Sonstiges: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Ашан Хурма, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Arodaxis's Gewichtsverlauf
|