Julia230387's Notizen, 11 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2018
55,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Dezember 2018:
1665 kcal Fett: 71,86g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 206,34g.   Frühstück: Конфета, Геркулес Вареники с Картошкой, President Сметана 10%, Капуста Тушеная. Mittagessen: Сало, Оливковое Масло, Салат Ромэн или Соз, Жульен с Курицей и Грибами, Пшеничная Каша. Abendessen: Простоквашино Сырок, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Шоколад, Телятина Отварная. Snacks/Sonstiges: Курага, Конфета, Селянське Молоко 2,5%, Печенье, Фундук. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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