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naja Saunanacht und Weihnachtsmarkt 🤷♀️ Spass hat's gemacht und die Hosen werden lockerer also ist das Gewicht erstmal egal
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 15,63g | Eiw: 16,14g | Kohlh: 68,14g.
Mittagessen: Olivenöl, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Rote Paprika, Sellerie. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Kathleen0871's Gewichtsverlauf
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