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warum
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74,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 22,64g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 126,38g.
Mittagessen: Knorr Helle Soße, Sea Gold Pazifische Schollenfilets, Beste Ernte Puszta Salat, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Milbona Butterkäse, Gurke (mit Schale), Tomaten, Aldi Kochschinken, Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Nashi-Birne, Banane. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Herrje, Du machst es aber spannend!! 🤨
10 Dez 18 vom Mitglied: leezah79
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Voll 💩 kann doch nicht wirklich an 1ner Flasche Rotwein liegen 🤔 sicher doch das monatliche Weiberding was schuld ist... jetzt geht's erstmal auf den Stepper
10 Dez 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Ach dit is doch pillepalle 😉
Weiter geht’s 💪🏻
10 Dez 18 vom Mitglied: PeeRuu
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Naja gehr so... am Samstag 73 und heute wieder über 74... finde das ist nicht wenig in 2 Tagen... aber natürlich geht's weiter😉
10 Dez 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Wenn ich früher Alkohol getrunken habe, hatte ich am nächsten Tag viel weniger auf der Waage (Entwässerung) und tags drauf viel mehr (Einlagerung). Kann also vllt doch der Rotwein gewesen sein.
10 Dez 18 vom Mitglied: Adelina aus K
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10 Dez 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Guten Morgen, jaaa bei Alkohol ist es wie Adelina schon sagt! Trink heut viel Wasser, dann geht das wieder weg! Wünsche dir einen tollen Montag!
10 Dez 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Hab schon 1,5 Liter Tee und Wasser getrunken 💪 hoffe ihr habt Recht... Danke wünsche euch ebenso einen tollen Tag
10 Dez 18 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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