Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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86,2 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 69,66g | Kohlh: 155,17g.
Frühstück: Natreen Erdbeer Konfitüre , Banane, Zespri Kiwi Gold , Gekochtes Ei, Alnatura Weizenmehl Type 1050, Ei, Aldi Magerquark. Abendessen: Bresso Kirschtomaten & Chili, Grafschafter Vollkorn Toast, Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Lisani Sandwich Scheiben, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Dulano Lachsschinken, Babybel Mini Babybel, Grafschafter Sonntags Brötchen. Snacks/Sonstiges: Vanillekipferl, Schneeflöckchen, Pomelo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Neverseen's Gewichtsverlauf
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