Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2018
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86,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 59,51g | Eiw: 71,26g | Kohlh: 151,66g.
Frühstück: Milfina Butter, Weimarer Corned Beef, BioBio Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kuemmerling Kräuterlikör, Grüne Brechbohnen, Thüringer Klöße, Lamm. Snacks/Sonstiges: Weihnachtsplätzchen. mehr...
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2106 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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stolfat's Gewichtsverlauf
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