Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2018
52,4 kg Bisher verloren: 38,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Dezember 2018:
2217 kcal Fett: 122,42g | Eiw: 68,77g | Kohlh: 211,74g.   Frühstück: Cheetos Crunchy Flamin' Hot, Denny's Sausages, Denny's Egg Whites, Denny's Hash Browns, Denny's Bacon Strips, Denny's French Toast. Mittagessen: Vanilla Ice Creams , Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Abendessen: Barcel Mini Takis Fuego, Lindt Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

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Kommentare 
Great 👍 keep up the good work you’re doing so well! Thank you for your support and and info 🤔 
08 Dez 18 vom Mitglied: Geostormmorris
You knew it! :) 
08 Dez 18 vom Mitglied: moopie321
Great drop! 
08 Dez 18 vom Mitglied: TomLong
Now, you are ready for the tamales weight gain 🤤🤗 
08 Dez 18 vom Mitglied: Keilin_4
Tha you ☺️ 
08 Dez 18 vom Mitglied: rosio19
It’s all about controlling portions 😏 #s don’t lie  
08 Dez 18 vom Mitglied: rosio19
Kah thumpity thump thump. . . . .look at that weight go! Awesome! 
08 Dez 18 vom Mitglied: Terrapin12
Yup, you called it! Great job as usual :) 
08 Dez 18 vom Mitglied: LZenn
Nice drop!!! 
08 Dez 18 vom Mitglied: John10251
good efforts 👌 
08 Dez 18 vom Mitglied: keith george cooke
Thank you 🙏 
09 Dez 18 vom Mitglied: rosio19
Terrific loss! 
11 Dez 18 vom Mitglied: Mom2Boxers
Keep going, Great job 
11 Dez 18 vom Mitglied: phillipraimo

     
 

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