Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
|
81,7 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1162 kcal
|
Fett: 55,48g | Eiw: 31,20g | Kohlh: 133,86g.
Frühstück: Grapefruit (Pink und Rot), Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Greisinger Landjäger. Abendessen: McDonald's Chickenburger, McDonald's Pommes Frites (Groß). mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|