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💪👊🏼😉
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105,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2042 kcal
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Fett: 120,06g | Eiw: 100,69g | Kohlh: 130,13g.
Frühstück: Aldi Porridge Apfel-Zimt, Milchkaffee. Mittagessen: Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Rindersteak, Tomatenmark. Abendessen: Bio-Verde Hummus-Tahini, Dinkelbrot. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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michael71h's Gewichtsverlauf
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