Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2018
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55,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 63,55g | Eiw: 85,44g | Kohlh: 158,73g.
Frühstück: Мёд, President Сметана 10%, Оладьи. Mittagessen: Вареное Яйцо, Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness, Пшеничная Каша. Abendessen: Жульен с Курицей и Грибами, Куриное Филе, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные, Adria Крем-Сыр, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом. Snacks/Sonstiges: Фундук, Комо Сыр Сметанковый, Roshen Черный Шоколад Brut, BioTechUSA Протеиновый Батончик Zero Bar, Шарон, Курага. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Julia230387's Gewichtsverlauf
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