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Einen Tag Magendarm zwischendurch und schwups sind erst mal unnötige Kilos, wenn auch vermutlich nur Wasser, erst mal weg. Und so möchte ich jetzt zu meinem alten Gewicht zurück. Das ist jetzt mein Startschuss 🙈
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59,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 2,43g | Eiw: 32,14g | Kohlh: 90,81g.
Mittagessen: Mein Q Fitness-Quark Vanille, Lidl Salatgurke, Lidl Kaki, REWE Beste Wahl Laugenstangen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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annilovesj's Gewichtsverlauf
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