Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2018
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55,3 kg
Bisher verloren: 64,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 5,10g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 120,42g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Port Wine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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