Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1706 kcal
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Fett: 75,71g | Eiw: 80,40g | Kohlh: 177,55g.
Frühstück: Magerquark, Walnussöl, Banane, Müsli, Filterkaffee, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona H-Milch 3,5% Fett. Mittagessen: Kasseler, K-Classic Saitenwurst, Gekochte Linsen, Spätzle. Abendessen: Ponnath Griebenschmalz Klassik, Grafschafter Vollkorn Toast, Käse. Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Apfelsaft, Milford Wintergenuss, Orangen. mehr...
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konstantes Gewicht
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dieSusi75's Gewichtsverlauf
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