Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2018
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55,1 kg
Bisher verloren: 64,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 15,50g | Eiw: 55,38g | Kohlh: 50,44g.
Frühstück: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Danone YoPRO Vanilla Yoghurt. Abendessen: Quest Bar White Chocolate Raspberry. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Bega Tasty Cheese Slices. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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