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Am Freitag habe ich bei J.und E. Pizza gegessen und am Sammstag Fruhstück .Nachmittag Sarma(2 Stück) bei meine Schwester😠😞😞Nach 3 Tage ich bin noch nicht in die Ketoze
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62,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 26,62g | Kohlh: 11,60g.
Frühstück: Kaffee, Ceres Kokosfett, Spiegelei, Inzersdorfer Jagdwurst, Milfina Schmelzkäse. Mittagessen: Holzbauer Spare-Ribs, Gazi Ayran. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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mirela1981's Gewichtsverlauf
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