Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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89,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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414 kcal
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Fett: 9,88g | Eiw: 6,78g | Kohlh: 73,38g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Ölz Mehrkorn Toast, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Iceman-2's Gewichtsverlauf
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