Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
|
54,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 40,66g | Eiw: 38,65g | Kohlh: 127,96g.
Frühstück: Nudeln (Gekocht), Alpro Joghurt Kokos. Mittagessen: SPAR Feine Küche Tiroler Schlutzkrapfen. Abendessen: Joya Joghurt Natur. Snacks/Sonstiges: Kekse, Magnum Mini Classic, Wick Hustenbonbon. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
|