Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 64,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 10,15g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 38,70g.
Mittagessen: Coles Broad Beans. Abendessen: Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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