Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2018
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53,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 43,06g | Kohlh: 120,63g.
Frühstück: Gemüse, Bresso Aufstrich , Käse, Ströck Kornspitz, Mymuesli Bircher Muesli . Mittagessen: Tortilla Mais-Chips, Alpro Joghurt Kokos. Abendessen: Obstsalat, Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Zuckerl. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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