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Angefangen mit 68 kg .4 Tage vor Ketodiet
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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938 kcal
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Fett: 70,41g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 18,87g.
Frühstück: Espresso, Butter, S-Budget Himbeeren Tiefgefroren, Rührei, Kokosmilch. Mittagessen: Thunfisch in Wasser (Konserviert). Abendessen: Schafskäse, Beck's Pils, Rispentomaten, Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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mirela1981's Gewichtsverlauf
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