Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2018
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85,5 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1385 kcal
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Fett: 76,95g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 101,32g.
Frühstück: Банан, Хурма, Семенишна Йогурт Термостатный. Mittagessen: Slim Bite Малина, Ферреро Тик Так Апельсин. Abendessen: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Авокадо Авокадо, Помидоры, Красный Яр Филе Куриное в Сырной Корочке, Boombar Протеиновый Батончик Pudding. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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