Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2018
|
58,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2040 kcal
|
Fett: 48,76g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 337,94g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bratapfel, Schupfnudeln. Abendessen: Hofer 6-Korn-Flocken, Vollmilch. Snacks/Sonstiges: Milfina Steirischer Bergkäse, Kaffee mit Milch. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|