Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 123,60g.
Frühstück: Alpro Soja Joghurt Natur , Zitronensaft, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Brokkoli, Saure Gurken, Naturjoghurt, Ei. Abendessen: Tomaten, Tomaten, Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Schokolade, Chef Menü Beilagen-Erdäpfel, Banane. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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